Ascension du raide et technique passage du Dérochoir au départ de Plaine Joux (massif des Fiz, Haute Savoie)
Suite de la boucle par le col de la Portette et descente en passant devant les chalets de Platé.
Actions 3D
16.2 km

+1322 m/-1326 m

04:24
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Longueur et nombre de points

16.21 km

1884 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1321 m

1327 m

2349 m

1238 m

1828 m
Date et durée

05 août 2019
09:47

05 août 2019
15:00

05:13:06

04:24:57

00:48:09
Vitesses et denivelés horaires

3.7 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 2.5

539 m/h
2h23m00s

-830 m/h
1h33m05s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 2 | 11'50" | 5.1 km/h | |
| 3 | 10'40" | 5.6 km/h | |
| 4 | 15'30" | 3.9 km/h | 04'24" |
| 5 | 26'17" | 2.3 km/h | 02'02" |
| 6 | 28'17" | 2.1 km/h | 13'01" |
| 7 | 20'11" | 3 km/h | 01'47" |
| 8 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 9 | 12'05" | 5 km/h | 17'54" |
| 10 | 20'16" | 3 km/h | |
| 11 | 16'36" | 3.6 km/h | |
| 12 | 18'48" | 3.2 km/h | 07'08" |
| 13 | 16'04" | 3.7 km/h | |
| 14 | 13'53" | 4.3 km/h | |
| 15 | 12'13" | 4.9 km/h | |
| 16 | 11'18" | 5.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1044 Cal
236 Cal/h
Plus

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KME
33.8 kilomètres effort
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