Parking et départ Plage de L'Aber presqu'ile de Crozon. Balisage PR peu visible ou GR34
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13.6 km

+293 m/-293 m

03:24
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Longueur et nombre de points

13.6 km

1595 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

293 m

294 m

86 m

2 m

48 m
Date et durée

22 février 2018
14:22

22 février 2018
17:58

03:35:40

03:24:28

00:11:12
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 3.9

242 m/h
0h46m54s

-270 m/h
0h44m58s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'45" | 4.1 km/h | |
| 2 | 12'37" | 4.8 km/h | |
| 3 | 12'35" | 4.8 km/h | |
| 4 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 5 | 12'56" | 4.6 km/h | |
| 6 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'32" | 4.4 km/h | |
| 8 | 16'32" | 3.6 km/h | |
| 9 | 18'53" | 3.2 km/h | 01'19" |
| 10 | 18'49" | 3.2 km/h | 01'28" |
| 11 | 17'29" | 3.4 km/h | 01'58" |
| 12 | 15'03" | 4 km/h | |
| 13 | 16'35" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

409 Cal
120 Cal/h
Plus

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KME
17.5 kilomètres effort
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