TRES BELLE RANDONNEE AU DEPART DE ST WANDRILLE RANCON AVEC DE TRES BELLE VUE SUR LA SEINE ET LE PONT DE BROTONNEDONT UNE PARTIE SUR LES BORDS DE SEINE
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11.4 km

+194 m/-200 m

02:47
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Longueur et nombre de points

11.42 km

1394 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

193 m

200 m

118 m

-1 m

38 m
Date et durée

08 février 2018
09:26

08 février 2018
12:43

03:16:34

02:47:39

00:28:55
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 7.6

284 m/h
0h35m02s

-235 m/h
0h43m43s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'45" | 4.1 km/h | 04'00" |
| 2 | 15'09" | 4 km/h | |
| 3 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 4 | 18'13" | 3.3 km/h | 16'35" |
| 5 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'51" |
| 6 | 13'06" | 4.6 km/h | 02'12" |
| 7 | 13'25" | 4.5 km/h | 01'23" |
| 8 | 18'20" | 3.3 km/h | |
| 9 | 13'20" | 4.5 km/h | 01'54" |
| 10 | 14'01" | 4.3 km/h | |
| 11 | 13'30" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

279 Cal
100 Cal/h
Plus

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