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bouesnard.enry le 21.04.2015

Vallée du Guébriand Randonnée Pédestre

Le 21/04/2015
Départ : Salle Polyvalente de Pluduno 22
Après Midi
Actions
3D
12.6 km
+107 m/-101 m
02:34

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

12.58 km
735 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
106 m
102 m
62 m
7 m
36 m

Date et durée

21 avril 2015
14:03
21 avril 2015
16:48
02:45:00
02:34:48
00:10:12

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 2.7

220 m/h
0h17m45s

-275 m/h
0h16m29s

Dépense calorique (estimation)

273 Cal
106 Cal/h

Plus

Affichée 1012 fois et téléchargée 54 fois depuis le 07.04.20 15:25
36539 [Légende]
KME
14 kilomètres effort
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