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15 km

+1100 m/-1097 m

05:31
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Longueur et nombre de points

15.03 km

3038 pts

1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1099 m

1098 m

2207 m

1153 m

1615 m
Date et durée

06 mai 2016
10:59

06 mai 2016
18:39

07:39:57

05:31:54

02:08:03
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

12.5 km/h
au km 1.7

422 m/h
2h31m53s

-461 m/h
2h20m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'32" | 4.8 km/h | |
| 2 | 10'33" | 5.7 km/h | |
| 3 | 17'33" | 3.4 km/h | 03'45" |
| 4 | 20'30" | 2.9 km/h | |
| 5 | 26'36" | 2.3 km/h | 01'55" |
| 6 | 26'54" | 2.2 km/h | 05'26" |
| 7 | 30'26" | 2 km/h | |
| 8 | 47'54" | 1.3 km/h | 30'46" |
| 9 | 23'05" | 2.6 km/h | 30'59" |
| 10 | 23'49" | 2.5 km/h | 42'36" |
| 11 | 26'09" | 2.3 km/h | 07'10" |
| 12 | 22'26" | 2.7 km/h | 04'19" |
| 13 | 15'47" | 3.8 km/h | |
| 14 | 14'41" | 4.1 km/h | |
| 15 | 12'19" | 4.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

922 Cal
167 Cal/h
Plus

Affichée 585 fois et téléchargée 74 fois depuis le 07.04.20 15:25
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette traceKME
29.7 kilomètres effort
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