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10.2 km

+178 m/-181 m

02:31
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Longueur et nombre de points

10.24 km

1380 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

178 m

182 m

213 m

125 m

165 m
Date et durée

29 mars 2021
09:45

29 mars 2021
12:17

02:31:42
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

6.3 km/h
au km 6.9

223 m/h
0h24m34s

-244 m/h
0h26m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'45" | 4.7 km/h | |
| 2 | 12'00" | 5 km/h | |
| 3 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 4 | 12'16" | 4.9 km/h | |
| 5 | 12'07" | 5 km/h | |
| 6 | 14'22" | 4.2 km/h | |
| 7 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 8 | 11'37" | 5.2 km/h | |
| 9 | 12'19" | 4.9 km/h | |
| 10 | 12'32" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

477 Cal
188 Cal/h
Plus

Affichée 156 fois et téléchargée 23 fois depuis le 11.06.21 14:02
KME
12.6 kilomètres effort
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