Rando pédestre au départ de Manas.
Après la pluie d'hier on retourne sur Manas pour tester une nouvelle boucle (faite en partie à VTT) et un sentier en aller/retour du côté de Les Charans (à finir).
Le sentier qui mène à la Fontaine Salée mériterait une bonne taille.
Une sortie sympa et étonnamment peu glissante.
Dénivelé mesuré : 644 M
Actions 3D
11.6 km

+630 m/-602 m

03:38
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Longueur et nombre de points

11.58 km

1109 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

630 m

603 m

524 m

201 m

343 m
Date et durée

05 mai 2024
09:51

05 mai 2024
14:23

04:31:52

03:38:49

00:53:03
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

5.3 km/h
au km 2.7

369 m/h
1h24m22s

-308 m/h
1h35m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'55" | 3.8 km/h | 07'34" |
| 2 | 19'01" | 3.2 km/h | |
| 3 | 18'48" | 3.2 km/h | |
| 4 | 24'28" | 2.5 km/h | 06'32" |
| 5 | 24'12" | 2.5 km/h | 07'42" |
| 6 | 23'35" | 2.5 km/h | 04'38" |
| 7 | 19'22" | 3.1 km/h | |
| 8 | 17'51" | 3.4 km/h | 25'39" |
| 9 | 16'17" | 3.7 km/h | |
| 10 | 16'38" | 3.6 km/h | |
| 11 | 12'46" | 4.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

490 Cal
134 Cal/h
Plus

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KME
19.9 kilomètres effort
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