Attention au retour (on a tourné sens inverse des aiguilles) le sentier à partir du km 16 sur 70m c'est un peu bartas pour l'éviter rester sur le PR jusqu'au mas de Brou ensuite tourner à droite et suivre le GR
Actions 22 km
+212 m/-205 m
06:00
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Longueur et nombre de points
21.69 km
1814 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
212 m
206 m
78 m
24 m
48 m
Date et durée
18 janvier 2022
09:09
18 janvier 2022
16:31
07:22:21
06:01:29
01:20:52
Vitesses et denivelés horaires
3.6 km/h
Détail »
5.6 km/h
au km 0.3
182 m/h
0h20m00s
-168 m/h
0h29m59s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 18'10" | 3.3 km/h | 01'44" |
2 | 14'27" | 4.2 km/h | |
3 | 18'01" | 3.3 km/h | |
4 | 17'12" | 3.5 km/h | |
5 | 15'24" | 3.9 km/h | |
6 | 17'52" | 3.4 km/h | |
7 | 14'36" | 4.1 km/h | |
8 | 15'02" | 4 km/h | |
9 | 15'44" | 3.8 km/h | 05'44" |
10 | 18'13" | 3.3 km/h | 01'40" |
11 | 16'49" | 3.6 km/h | |
12 | 18'30" | 3.2 km/h | 67'52" |
13 | 15'09" | 4 km/h | |
14 | 22'04" | 2.7 km/h | |
15 | 15'13" | 3.9 km/h | |
16 | 15'31" | 3.9 km/h | |
17 | 21'54" | 2.7 km/h | |
18 | 13'54" | 4.3 km/h | 03'52" |
19 | 16'42" | 3.6 km/h | |
20 | 14'44" | 4.1 km/h | |
21 | 16'32" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
342 Cal
57 Cal/h
Plus
Affichée 346 fois et téléchargée 15 fois depuis le 18.01.22 18:16
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