Randonnée pédestre au départ de Bourdeaux.
Dénivelé mesuré : 509 M
Actions 3D
12 km

+446 m/-440 m

03:08
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Longueur et nombre de points

11.98 km

1028 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

445 m

440 m

745 m

394 m

573 m
Date et durée

04 février 2023
11:37

04 février 2023
15:17

03:39:47

03:08:23

00:31:24
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 9.2

304 m/h
1h11m03s

-321 m/h
1h09m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'29" | 2.9 km/h | |
| 2 | 16'24" | 3.7 km/h | |
| 3 | 17'51" | 3.4 km/h | |
| 4 | 18'24" | 3.3 km/h | |
| 5 | 15'09" | 4 km/h | |
| 6 | 13'46" | 4.4 km/h | 28'42" |
| 7 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 8 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 9 | 14'57" | 4 km/h | |
| 10 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 11 | 16'52" | 3.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

426 Cal
136 Cal/h
Plus

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KME
17.9 kilomètres effort
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