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dededecarras le 17.10.2020

Palas de Rei - Arzua.gpxRandonnée Pédestre

Chemin de Compostelle à partir d'Astorga du 9 au 19 octobre 2020 (9eme étape )
Actions
3D
28.7 km
+524 m/-712 m
05:53

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

28.68 km
4991 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 15 points
523 m
713 m
538 m
265 m
403 m

Date et durée

17 octobre 2020
08:02
17 octobre 2020
14:37
06:35:03
05:53:50
00:41:13

Vitesses et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

11.5 km/h
au km 16

264 m/h
1h32m28s

-330 m/h
1h51m46s

Dépense calorique (estimation)

909 Cal
154 Cal/h

Plus

Affichée 266 fois et téléchargée 47 fois depuis le 10.11.20 17:09
8514838 [Légende]
KME
36.3 kilomètres effort
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