Boucle A-R Parking Piquie nique sortie caudebec
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20.7 km

+514 m/-516 m

05:07
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Longueur et nombre de points

20.75 km

3759 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

514 m

516 m

141 m

6 m

82 m
Date et durée

21 avril 2022
09:32

21 avril 2022
16:07

06:34:41

05:07:57

01:26:44
Vitesses et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 1

286 m/h
1h27m10s

-263 m/h
1h31m03s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'59" | 4.3 km/h | 01'35" |
| 2 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'47" | 4.1 km/h | 03'20" |
| 4 | 12'38" | 4.7 km/h | 01'51" |
| 5 | 13'43" | 4.4 km/h | |
| 6 | 13'54" | 4.3 km/h | |
| 7 | 13'48" | 4.3 km/h | 02'31" |
| 8 | 14'35" | 4.1 km/h | |
| 9 | 22'15" | 2.7 km/h | |
| 10 | 14'08" | 4.2 km/h | 01'59" |
| 11 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 12 | 17'23" | 3.5 km/h | 47'21" |
| 13 | 16'14" | 3.7 km/h | 04'05" |
| 14 | 13'46" | 4.4 km/h | |
| 15 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 16 | 16'03" | 3.7 km/h | 08'33" |
| 17 | 15'04" | 4 km/h | |
| 18 | 14'42" | 4.1 km/h | 08'22" |
| 19 | 12'55" | 4.6 km/h | |
| 20 | 15'15" | 3.9 km/h | 07'07" |
Dépense calorique (estimation)

629 Cal
122 Cal/h
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Affichée 251 fois et téléchargée 22 fois depuis le 21.04.22 19:04
KME
27.6 kilomètres effort
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