Montée par le col des Thuiles bien cairnée avec des névés vers le haut.
Descente par une brèche également bien signalée par des cairns et qui raccourcit nettement le retour.
Réalisé le 24 juin 19.
Actions 3D
18.2 km

+1217 m/-1206 m

06:25
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Longueur et nombre de points

18.18 km

3166 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1216 m

1206 m

2888 m

2241 m

2474 m
Date et durée

24 juin 2019
08:14

24 juin 2019
15:26

07:12:34

06:25:15

00:47:19
Vitesses et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

4.8 km/h
au km 4.8

355 m/h
3h05m51s

-451 m/h
2h26m04s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 16'39" | 3.6 km/h | |
| 2 | 16'13" | 3.7 km/h | |
| 3 | 19'58" | 3 km/h | |
| 4 | 21'07" | 2.8 km/h | |
| 5 | 16'49" | 3.6 km/h | |
| 6 | 21'25" | 2.8 km/h | 02'02" |
| 7 | 15'39" | 3.8 km/h | |
| 8 | 17'22" | 3.5 km/h | |
| 9 | 31'17" | 1.9 km/h | 06'15" |
| 10 | 36'33" | 1.6 km/h | 01'39" |
| 11 | 31'59" | 1.9 km/h | 21'05" |
| 12 | 31'59" | 1.9 km/h | |
| 13 | 19'05" | 3.1 km/h | |
| 14 | 18'23" | 3.3 km/h | 16'18" |
| 15 | 20'40" | 2.9 km/h | |
| 16 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 17 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 18 | 15'05" | 4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1085 Cal
169 Cal/h
Plus

Affichée 1018 fois et téléchargée 119 fois depuis le 10.07.19 06:55
KME
34.4 kilomètres effort
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