Départ de Sault-Brénaz
Points de passage : Villebois, Soudon, Roche de l'Eglise, Souclin
Actions 3D
19.3 km

+958 m/-953 m

05:32
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Longueur et nombre de points

19.34 km

5107 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 2 mètres et un lissage sur 3 points

957 m

954 m

863 m

201 m

512 m
Date et durée

20 mars 2025
08:55

20 mars 2025
16:31

07:36:11

05:32:24

02:03:47
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6 km/h
au km 2.3

362 m/h
2h24m51s

-377 m/h
2h19m44s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'07" | 4.3 km/h | 05'19" |
| 2 | 16'48" | 3.6 km/h | 02'36" |
| 3 | 14'52" | 4 km/h | 02'44" |
| 4 | 19'47" | 3 km/h | 01'40" |
| 5 | 22'41" | 2.6 km/h | 07'55" |
| 6 | 22'15" | 2.7 km/h | 01'28" |
| 7 | 20'56" | 2.9 km/h | 14'29" |
| 8 | 14'55" | 4 km/h | 07'41" |
| 9 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 10 | 23'09" | 2.6 km/h | 48'30" |
| 11 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 12 | 17'11" | 3.5 km/h | 08'06" |
| 13 | 17'47" | 3.4 km/h | 06'32" |
| 14 | 15'43" | 3.8 km/h | |
| 15 | 18'03" | 3.3 km/h | 09'08" |
| 16 | 15'41" | 3.8 km/h | 01'48" |
| 17 | 16'06" | 3.7 km/h | 02'11" |
| 18 | 11'19" | 5.3 km/h | |
| 19 | 16'40" | 3.6 km/h | 03'40" |
Dépense calorique (estimation)

826 Cal
149 Cal/h
Plus

Affichée 152 fois et téléchargée 12 fois depuis le 20.03.25 18:19
KME
32.1 kilomètres effort
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