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jacky le 23.04.2022

20220423-BardouvilleRandonnée Pédestre

Boucle A-R au départ de la Mairie
Actions
3D
13.5 km
+117 m/-115 m
03:06

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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.csv

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Longueur et nombre de points

13.51 km
2279 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
116 m
115 m
73 m
1 m
33 m

Date et durée

23 avril 2022
14:00
23 avril 2022
17:24
03:24:07
03:06:37
00:17:30

Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

8.2 km/h
au km 9.9

199 m/h
0h29m41s

-228 m/h
0h18m49s

Dépense calorique (estimation)

291 Cal
94 Cal/h

Plus

Affichée 276 fois et téléchargée 29 fois depuis le 24.04.22 07:34
Impossible de récupérer l'indice IBP de cette trace
KME
15.1 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Bardouville · Les plus belles randonnées autour de Bardouville
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1911ET - Rouen / Forêts Rouennaises / PNR des Boucles de la Seine normande 1911OT - Forêts de Brotonne et du Trait-Maulévrier / PNR des Boucles de la Seine
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