Promenade autour du domaine d'Essendieras en Dordogne : belle matinée, parcours vallonné mais sans difficultés, un repas suivi d'une visite commentée fort bien documentée du château.
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7.7 km

+249 m/-257 m

02:21
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Longueur et nombre de points

7.71 km

1405 pts

7 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

248 m

257 m

306 m

162 m

250 m
Date et durée

25 juin 2018
09:34

25 juin 2018
12:02

02:27:54

02:21:26

00:06:28
Vitesses et denivelés horaires

3.3 km/h
Détail »

5.4 km/h
au km 4.1

240 m/h
0h53m54s

-241 m/h
1h01m33s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 17'42" | 3.4 km/h | |
2 | 16'56" | 3.5 km/h | |
3 | 16'05" | 3.7 km/h | |
4 | 20'24" | 2.9 km/h | |
5 | 20'13" | 3 km/h | 03'48" |
6 | 18'57" | 3.2 km/h | 02'40" |
7 | 17'27" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

269 Cal
114 Cal/h
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