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Vert-le-Petit 17-05-2022Randonnée Pédestre

Rando-Ris-Didier* Distance : 3 km
Mots-clés : Essonne* Rando-Douce*
Actions
3 km
+29 m/-26 m
01:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

Options
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.csv

Centrer   Pente  POI


Sélectionnez un tronçon de trace en appuyant sur la touche "CTRL", analysez-le en appuyant sur la touche "x"

Détails


Fait le 17-05-2022


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Longueur et nombre de points

2.86 km
914 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et sans lissage
28 m
27 m
53 m
49 m
51 m

Date et durée

17 mai 2022
14:31
17 mai 2022
15:48
01:17:36
01:06:38
00:10:58

Vitesse et denivelés horaires

2.6 km/h
Détail »

3.6 km/h
au km 0.4

Fréquence cardiaque

85 bpm
122 bpm

109 bpm
41% FCr

Zones de fréquence cardiaque

01:17:10FC1♡ 60-135Récupération/Endurance de base - plus 5 heures

Dépense calorique (estimation)

8 Cal
7 Cal/h

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2316ET - Milly-La-Forêt / Malesherbes / La Ferte-Allais /Forêt des Trois Pignons