parcour du 09 juin 2017 a tantan
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9.5 km

+88 m
/-160 m
01:13
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Longueur et nombre de points

9.47 km

545 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

87 m

160 m

157 m

25 m

87 m
Date et durée

09 juin 2017
18:07

09 juin 2017
19:20

01:13:23
Vitesses et denivelés horaires

7.7 km/h
Détail »

13.3 km/h
au km 5.2

380 m/h
0h08m58s

-361 m/h
0h18m16s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 06'45" | 8.9 km/h | |
| 2 | 06'58" | 8.6 km/h | |
| 3 | 12'31" | 4.8 km/h | |
| 4 | 05'00" | 12 km/h | |
| 5 | 04'48" | 12.5 km/h | |
| 6 | 10'35" | 5.7 km/h | |
| 7 | 12'01" | 5 km/h | |
| 8 | 05'14" | 11.5 km/h | |
| 9 | 06'42" | 8.9 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

223 Cal
182 Cal/h
Plus

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KME
10.9 kilomètres effort

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