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12.4 km

+286 m/-629 m

04:35
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Longueur et nombre de points

12.39 km

223 pts

2 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points

285 m

630 m

627 m

165 m

376 m
Date et durée

22 mars 2025
18:38

22 mars 2025
23:13

04:35:03
Vitesses et denivelés horaires

2.7 km/h
Détail »

3.7 km/h
au km 2.2

144 m/h
1h46m52s

-324 m/h
1h50m28s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 28'52" | 2.1 km/h | |
| 2 | 25'00" | 2.4 km/h | |
| 3 | 17'07" | 3.5 km/h | |
| 4 | 21'58" | 2.7 km/h | |
| 5 | 17'06" | 3.5 km/h | |
| 6 | 17'03" | 3.5 km/h | |
| 7 | 20'14" | 3 km/h | |
| 8 | 29'44" | 2 km/h | |
| 9 | 31'59" | 1.9 km/h | |
| 10 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 11 | 20'49" | 2.9 km/h | |
| 12 | 17'33" | 3.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

361 Cal
79 Cal/h
Plus

Affichée 296 fois et téléchargée 9 fois depuis le 22.03.25 18:39
KME
17.3 kilomètres effort
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