Rando en boucle.
Départ : Doucy (Les Magnoux) 930m
Montée par les cascades, sous Pleuven et la crête.
Descente par l'itinéraire classique, chalet des Gardes, sous la Dent des Portes, parking des Cornes...et 3,5 km de route pour rejoindre le point de départ !
Actions 15 km
+1265 m/-1263 m
04:15
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Longueur et nombre de points
14.8 km
11236 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1264 m
1263 m
2124 m
926 m
1479 m
Date et durée
12 juillet 2020
05:26
12 juillet 2020
11:17
05:51:06
04:15:48
01:35:18
Vitesses et denivelés horaires
3.5 km/h
Détail »
6.7 km/h
au km 13.5
535 m/h
2h18m08s
-673 m/h
1h50m14s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 13'57" | 4.3 km/h | |
2 | 20'26" | 2.9 km/h | |
3 | 20'18" | 3 km/h | 01'16" |
4 | 24'13" | 2.5 km/h | 01'30" |
5 | 27'19" | 2.2 km/h | 11'01" |
6 | 29'51" | 2 km/h | 12'06" |
7 | 18'29" | 3.2 km/h | 57'32" |
8 | 14'39" | 4.1 km/h | 01'51" |
9 | 15'21" | 3.9 km/h | 01'25" |
10 | 13'46" | 4.4 km/h | |
11 | 14'48" | 4.1 km/h | |
12 | 13'00" | 4.6 km/h | 08'37" |
13 | 10'04" | 6 km/h | |
14 | 11'02" | 5.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
1312 Cal
308 Cal/h
Plus
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