Patrick_Lodève le 05.08.2021Au départ du dolmen de Cocalières, sur la RD.122, route de St Jean de Buèges, une belle rando, très variée et sans réelle difficulté, dans la forêt domaniale de St Guilhem, qui permet de visiter la très belle grotte des Fées dans les gorges du Joncas (prévoir lampe).
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12.7 km

+442 m/-442 m

03:18
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Longueur et nombre de points

12.75 km

1197 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

441 m

442 m

609 m

282 m

427 m
Date et durée

05 août 2021
07:30

05 août 2021
11:32

04:02:01

03:18:52

00:43:09
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5 km/h
au km 9.1

299 m/h
1h16m19s

-313 m/h
1h12m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'54" | 4.7 km/h | 01'40" |
| 2 | 14'50" | 4 km/h | |
| 3 | 18'45" | 3.2 km/h | 13'33" |
| 4 | 16'08" | 3.7 km/h | |
| 5 | 19'07" | 3.1 km/h | 20'52" |
| 6 | 17'54" | 3.4 km/h | |
| 7 | 17'26" | 3.4 km/h | |
| 8 | 13'13" | 4.5 km/h | 02'15" |
| 9 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 10 | 14'37" | 4.1 km/h | 04'49" |
| 11 | 13'18" | 4.5 km/h | |
| 12 | 15'54" | 3.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

494 Cal
149 Cal/h
Plus

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KME
18.6 kilomètres effort
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