cette rando suit le tracé du Tour de LHERM. Elle se différencie de la trace officielle par le parking de départ.
Cette boucle rappelle La Boucle de La Favette dans sa partie nord ( jusqu' au centre équestre le Moulin de Parade ),puis va longer les bords du Touch, traverser le bois des Escoumes par une belle allée forestière,et coté sud , contourne le château de la Serreuille , avant de rentrer via le hameau de la Pielle ( final commun comme avec la boucle du musée).
Actions 14 km
+90 m/-79 m
02:45
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Détails
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Longueur et nombre de points
14.25 km
1322 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
89 m
80 m
227 m
182 m
205 m
Date et durée
09 mars 2018
11:57
09 mars 2018
14:45
02:48:10
Vitesses et denivelés horaires
5.1 km/h
Détail »
7 km/h
au km 3
218 m/h
0h15m35s
-284 m/h
0h11m47s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 11'14" | 5.3 km/h | |
2 | 10'50" | 5.5 km/h | |
3 | 11'59" | 5 km/h | |
4 | 11'15" | 5.3 km/h | |
5 | 13'49" | 4.3 km/h | |
6 | 12'46" | 4.7 km/h | |
7 | 11'23" | 5.3 km/h | |
8 | 12'08" | 4.9 km/h | |
9 | 11'40" | 5.1 km/h | |
10 | 11'59" | 5 km/h | |
11 | 11'58" | 5 km/h | |
12 | 11'23" | 5.3 km/h | |
13 | 10'55" | 5.5 km/h | |
14 | 11'50" | 5.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
293 Cal
104 Cal/h
Plus
Affichée 1456 fois et téléchargée 108 fois depuis le 07.04.20 15:25
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