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11.8 km

+844 m/-125 m

03:40
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Longueur et nombre de points

11.75 km

608 pts

44 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

843 m

125 m

1436 m

714 m

1092 m
Date et durée

22 juillet 2021
08:00

22 juillet 2021
11:40

03:40:08
Vitesses et denivelés horaires

3.2 km/h
Détail »

26 km/h
au km 6.6

275 m/h
2h46m09s

-383 m/h
0h10m23s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 17'31" | 3.4 km/h | |
| 2 | 17'49" | 3.4 km/h | |
| 3 | 16'37" | 3.6 km/h | |
| 4 | 22'30" | 2.7 km/h | |
| 5 | 23'56" | 2.5 km/h | |
| 6 | 22'41" | 2.6 km/h | |
| 7 | 14'46" | 4.1 km/h | |
| 8 | 15'03" | 4 km/h | |
| 9 | 16'12" | 3.7 km/h | |
| 10 | 24'01" | 2.5 km/h | |
| 11 | 14'39" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

704 Cal
192 Cal/h
Plus

Affichée 1533 fois et téléchargée 323 fois depuis le 06.07.21 23:05
KME
20.6 kilomètres effort
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