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16.5 km

+620 m/-588 m

01:30
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Longueur et nombre de points

16.5 km

136 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)

619 m

589 m

636 m

110 m

401 m
Date et durée

14 décembre 2019
16:15

14 décembre 2019
17:45

01:30:00
Vitesses et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

41.7 km/h
au km 16

1246 m/h
0h25m20s

-782 m/h
0h41m20s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 10'57" | 5.5 km/h | |
| 2 | 04'45" | 12.7 km/h | |
| 3 | 04'29" | 13.4 km/h | |
| 4 | 06'25" | 9.4 km/h | |
| 5 | 03'09" | 19 km/h | |
| 6 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 7 | 06'33" | 9.2 km/h | |
| 8 | 07'38" | 7.9 km/h | |
| 9 | 05'57" | 10.1 km/h | |
| 10 | 05'56" | 10.1 km/h | |
| 11 | 07'08" | 8.4 km/h | |
| 12 | 03'49" | 15.7 km/h | |
| 13 | 05'08" | 11.7 km/h | |
| 14 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 15 | 03'45" | 16 km/h | |
| 16 | 03'50" | 15.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

696 Cal
464 Cal/h
Plus

Affichée 135 fois et téléchargée 20 fois depuis le 15.07.20 12:27
KME
24.7 kilomètres effort
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