petit randonnée agréable juste pour ce mettre en jambe (matinée)
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11.6 km

+424 m/-421 m

02:58
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Longueur et nombre de points

11.64 km

11659 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

423 m

421 m

100 m

23 m

58 m
Date et durée

24 octobre 2020
09:11

24 octobre 2020
12:27

03:16:51

02:58:20

00:18:31
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

6.6 km/h
au km 6.3

282 m/h
0h53m10s

-293 m/h
0h48m34s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'45" | 4.4 km/h | |
| 2 | 13'09" | 4.6 km/h | |
| 3 | 15'51" | 3.8 km/h | |
| 4 | 16'58" | 3.5 km/h | 11'48" |
| 5 | 15'37" | 3.8 km/h | 02'01" |
| 6 | 17'37" | 3.4 km/h | |
| 7 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 8 | 17'49" | 3.4 km/h | 02'43" |
| 9 | 13'42" | 4.4 km/h | |
| 10 | 17'54" | 3.4 km/h | 01'59" |
| 11 | 13'37" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

439 Cal
148 Cal/h
Plus

Affichée 379 fois et téléchargée 30 fois depuis le 25.10.20 10:27
KME
17.3 kilomètres effort
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