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summertime le 17.04.2017

Roubine- Baou de Saint JeanMarche Sportive

De Vallongue à Roubine en passant par le baou de St Jean et Garavagne. Ce parcours s'est effectué avec une navette mais le tour complet est possible en suivant le sentier qui longe la route (4 kms de plus).
Actions
3D
8.5 km
+368 m/-223 m
02:02

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

8.47 km
1207 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
367 m
223 m
1067 m
778 m
947 m

Date et durée

17 avril 2017
09:47
17 avril 2017
12:25
02:37:58
02:02:51
00:35:07

Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 7.6

398 m/h
0h48m30s

-375 m/h
0h33m11s

Dépense calorique (estimation)

358 Cal
175 Cal/h

Plus

Affichée 1332 fois et téléchargée 49 fois depuis le 07.04.20 15:25
437826 [Légende]
KME
12.9 kilomètres effort
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