Randonnée près de Biert et Massat, dans le Couserans en Ariège (Pyrénées).
Départ Biert
Col de Boulogne
Biech
Taus de Joubac (altiport)
Biech
Col de Saraillé
Camp Faba
Col de Bidal
Col de Boulogne
Biert
Actions 17 km
+711 m/-716 m
03:45
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Longueur et nombre de points
16.89 km
1053 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
711 m
717 m
1048 m
589 m
810 m
Date et durée
22 mars 2021
08:56
22 mars 2021
13:24
04:28:32
03:44:08
00:44:24
Vitesses et denivelés horaires
4.5 km/h
Détail »
7.2 km/h
au km 0.6
400 m/h
1h36m27s
-531 m/h
1h13m38s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 09'18" | 6.5 km/h | |
2 | 17'10" | 3.5 km/h | |
3 | 13'16" | 4.5 km/h | 04'49" |
4 | 17'34" | 3.4 km/h | |
5 | 19'33" | 3.1 km/h | |
6 | 19'22" | 3.1 km/h | 11'43" |
7 | 11'55" | 5 km/h | |
8 | 10'35" | 5.7 km/h | |
9 | 13'28" | 4.5 km/h | |
10 | 11'54" | 5 km/h | |
11 | 12'45" | 4.7 km/h | |
12 | 12'27" | 4.8 km/h | 27'52" |
13 | 11'23" | 5.3 km/h | |
14 | 10'46" | 5.6 km/h | |
15 | 11'58" | 5 km/h | |
16 | 10'54" | 5.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
769 Cal
206 Cal/h
Plus
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