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tom22 le 24.01.2017

mrt etablesRandonnée Pédestre

depart place de la mairie,viaduc des pourrhis, etang du ponto,chemin du ponto,rue louais,rue harel de la noe, chemin de la corniche,plage du moulin,etables
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3D
8.1 km
+142 m/-143 m
02:16

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Commentaires

Par tom22 le 24.01.17 19:59
une tres bonne journee

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Longueur et nombre de points

8.08 km
2149 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
141 m
144 m
73 m
4 m
34 m

Date et durée

24 janvier 2017
15:22
24 janvier 2017
17:54
02:31:57
02:16:37
00:15:20

Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

5 km/h
au km 1.5

177 m/h
0h28m37s

-215 m/h
0h28m12s

Dépense calorique (estimation)

200 Cal
88 Cal/h

Plus

Affichée 1196 fois et téléchargée 80 fois depuis le 07.04.20 15:25
284313 [Légende]
KME
10 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Saint-Quay-Portrieux · Les plus belles randonnées autour de Saint-Quay-Portrieux
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