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10.1 km

+563 m/-559 m

05:09
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Longueur et nombre de points

10.13 km

1703 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

563 m

559 m

2021 m

1618 m

1861 m
Date et durée

14 juillet 2022
09:21

14 juillet 2022
15:46

06:25:30

05:09:13

01:16:17
Vitesses et denivelés horaires

2 km/h
Détail »

4 km/h
au km 0.4

203 m/h
2h18m17s

-220 m/h
2h04m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 27'49" | 2.2 km/h | 05'20" |
| 2 | 33'38" | 1.8 km/h | 01'29" |
| 3 | 33'59" | 1.8 km/h | 08'39" |
| 4 | 32'14" | 1.9 km/h | |
| 5 | 36'43" | 1.6 km/h | 44'29" |
| 6 | 33'04" | 1.8 km/h | 05'55" |
| 7 | 28'40" | 2.1 km/h | 05'03" |
| 8 | 30'42" | 2 km/h | 04'30" |
| 9 | 25'58" | 2.3 km/h | |
| 10 | 23'39" | 2.5 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

438 Cal
85 Cal/h
Plus

Affichée 513 fois et téléchargée 26 fois depuis le 14.07.22 18:33
KME
17.6 kilomètres effort
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