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13 km

+1212 m/-843 m

04:18
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Longueur et nombre de points

13 km

875 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1211 m

843 m

1871 m

1006 m

1387 m
Date et durée

20 juillet 2022
12:28

20 juillet 2022
16:46

04:18:34
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

3.2 km/h
au km 0.9

598 m/h
1h58m10s

-508 m/h
1h36m17s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'12" | 3 km/h | |
| 2 | 20'14" | 3 km/h | |
| 3 | 19'31" | 3.1 km/h | |
| 4 | 19'53" | 3 km/h | |
| 5 | 19'56" | 3 km/h | |
| 6 | 19'55" | 3 km/h | |
| 7 | 20'07" | 3 km/h | |
| 8 | 20'01" | 3 km/h | |
| 9 | 19'41" | 3 km/h | |
| 10 | 19'33" | 3.1 km/h | |
| 11 | 19'49" | 3 km/h | |
| 12 | 20'04" | 3 km/h | |
| 13 | 19'32" | 3.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

970 Cal
225 Cal/h
Plus

Affichée 226 fois et téléchargée 30 fois depuis le 24.08.22 11:57
KME
27.9 kilomètres effort
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