Encore une balade isloise sortant des sentiers habituels
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9 km

+191 m/-203 m

02:22
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Longueur et nombre de points

9.02 km

342 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

191 m

203 m

396 m

291 m

342 m
Date et durée

06 décembre 2021
14:02

06 décembre 2021
16:39

02:37:24

02:22:38

00:14:46
Vitesses et denivelés horaires

3.8 km/h
Détail »

5.7 km/h
au km 1.4

209 m/h
0h31m10s

-259 m/h
0h33m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'28" | 3.9 km/h | |
| 2 | 16'31" | 3.6 km/h | |
| 3 | 15'40" | 3.8 km/h | |
| 4 | 16'30" | 3.6 km/h | 08'40" |
| 5 | 15'03" | 4 km/h | |
| 6 | 14'14" | 4.2 km/h | 06'06" |
| 7 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 8 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 9 | 16'05" | 3.7 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

233 Cal
98 Cal/h
Plus

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KME
11.6 kilomètres effort
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