Rando faite le 25 novembre. Long mais permettant de faire une boucle.
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17.7 km

+1059 m/-1019 m

05:54
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Longueur et nombre de points

17.72 km

549 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1059 m

1019 m

867 m

100 m

379 m
Date et durée

25 novembre 2016
08:40

25 novembre 2016
15:36

06:55:59

05:54:26

01:01:33
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

7.7 km/h
au km 9

363 m/h
2h48m39s

-401 m/h
2h29m10s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'34" | 3.1 km/h | |
| 2 | 25'06" | 2.4 km/h | |
| 3 | 21'43" | 2.8 km/h | |
| 4 | 29'27" | 2 km/h | |
| 5 | 28'12" | 2.1 km/h | 03'16" |
| 6 | 19'03" | 3.2 km/h | |
| 7 | 17'20" | 3.5 km/h | |
| 8 | 18'30" | 3.2 km/h | |
| 9 | 15'37" | 3.8 km/h | |
| 10 | 17'23" | 3.5 km/h | |
| 11 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 12 | 20'52" | 2.9 km/h | 58'17" |
| 13 | 15'34" | 3.9 km/h | |
| 14 | 20'37" | 2.9 km/h | |
| 15 | 20'56" | 2.9 km/h | |
| 16 | 18'41" | 3.2 km/h | |
| 17 | 18'51" | 3.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

963 Cal
163 Cal/h
Plus

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KME
31.7 kilomètres effort
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