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quinqua le 28.08.2016

RANDO COQ NOIR 20KMRandonnée Pédestre

RANDO COQ NOIR EN BOUCLE 20 KM .PEROL.COL DES SUPEYRES.PRABOURE.
Actions
3D
19.5 km
+666 m/-683 m
04:35

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

19.5 km
1410 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
666 m
683 m
1428 m
1177 m
1319 m

Date et durée

28 août 2016
09:42
28 août 2016
15:38
05:56:03
04:35:16
01:20:47

Vitesses et denivelés horaires

4.2 km/h
Détail »

7.9 km/h
au km 5.8

312 m/h
1h52m02s

-379 m/h
1h32m22s

Dépense calorique (estimation)

741 Cal
161 Cal/h

Plus

Affichée 793 fois et téléchargée 59 fois depuis le 07.04.20 15:25
7514260 [Légende]
KME
28.4 kilomètres effort
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Itinéraires Randonnée Pédestre autour de Valcivières · Les plus belles randonnées autour de Valcivières
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2732SB - Ambert/Saint-Georges-en-Couzan
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