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cr06 le 18.04.2019

Djebel Siroua - Tiswitine et Tizouade - 18 Avril 2019Randonnée Pédestre

Actions
3D
21.6 km
+208 m/-1033 m
06:22

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Centrer   Pente

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Longueur et nombre de points

21.57 km
2173 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
207 m
1033 m
2665 m
1840 m
2197 m

Date et durée

18 avril 2019
08:36
18 avril 2019
17:17
08:40:46
06:22:44
02:18:02

Vitesses et denivelés horaires

3.4 km/h
Détail »

5.1 km/h
au km 2

272 m/h
0h35m57s

-274 m/h
3h19m32s

Dépense calorique (estimation)

371 Cal
58 Cal/h

Plus

Affichée 376 fois et téléchargée 18 fois depuis le 04.05.19 10:46
9818340 [Légende]
KME
27.1 kilomètres effort
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