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10.8 km

+46 m/-45 m

02:31
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Longueur et nombre de points

10.83 km

7768 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

45 m

46 m

86 m

41 m

56 m
Date et durée

05 mars 2023
13:30

05 mars 2023
16:02

02:31:37
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.8

271 m/h
0h05m59s

-144 m/h
0h13m15s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'02" | 4.3 km/h | |
| 2 | 13'57" | 4.3 km/h | |
| 3 | 14'03" | 4.3 km/h | |
| 4 | 14'19" | 4.2 km/h | |
| 5 | 14'37" | 4.1 km/h | |
| 6 | 15'52" | 3.8 km/h | |
| 7 | 13'08" | 4.6 km/h | |
| 8 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 9 | 12'44" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'44" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

182 Cal
72 Cal/h
Plus

Affichée 124 fois et téléchargée 20 fois depuis le 05.03.23 17:07
KME
11.4 kilomètres effort
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