3 ième secteur de mon chemin de Compostelle.
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26.6 km

+499 m/-478 m

06:44
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Longueur et nombre de points

26.62 km

2461 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

498 m

478 m

220 m

110 m

163 m
Date et durée

14 avril 2019
08:30

14 avril 2019
16:21

07:50:34

06:44:40

01:05:54
Vitesses et denivelés horaires

3.9 km/h
Détail »

5.5 km/h
au km 7.5

233 m/h
1h36m55s

-277 m/h
1h23m33s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 19'02" | 3.2 km/h | |
| 2 | 13'33" | 4.4 km/h | 02'46" |
| 3 | 21'07" | 2.8 km/h | 04'05" |
| 4 | 12'39" | 4.7 km/h | |
| 5 | 15'16" | 3.9 km/h | |
| 6 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 7 | 16'05" | 3.7 km/h | |
| 8 | 11'59" | 5 km/h | |
| 9 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 10 | 16'43" | 3.6 km/h | 01'39" |
| 11 | 19'20" | 3.1 km/h | 02'14" |
| 12 | 14'40" | 4.1 km/h | |
| 13 | 14'23" | 4.2 km/h | 41'54" |
| 14 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 15 | 13'56" | 4.3 km/h | |
| 16 | 15'56" | 3.8 km/h | 02'00" |
| 17 | 15'10" | 4 km/h | 01'21" |
| 18 | 13'39" | 4.4 km/h | |
| 19 | 15'30" | 3.9 km/h | 03'08" |
| 20 | 14'04" | 4.3 km/h | |
| 21 | 14'20" | 4.2 km/h | |
| 22 | 13'07" | 4.6 km/h | |
| 23 | 16'01" | 3.7 km/h | 04'24" |
| 24 | 15'15" | 3.9 km/h | |
| 25 | 17'14" | 3.5 km/h | |
| 26 | 14'40" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

700 Cal
104 Cal/h
Plus

Affichée 454 fois et téléchargée 34 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
33.2 kilomètres effort
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