Belle boucle entre Saint Rambert et Tenay (01) avec de jolies points de vues sur les villages d'Argis et d'Oncieu (Village en rond)
Actions 19 km
+773 m/-767 m
04:30
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Longueur et nombre de points
19.01 km
1668 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
773 m
767 m
798 m
346 m
635 m
Date et durée
12 avril 2015
10:05
12 avril 2015
16:13
06:08:29
04:22:54
01:45:35
Vitesses et denivelés horaires
4.3 km/h
Détail »
152.9 km/h
au km 4.9
410 m/h
1h41m37s
-458 m/h
1h26m36s
km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 12'52" | 4.7 km/h | |
2 | 11'34" | 5.2 km/h | |
3 | 12'43" | 4.7 km/h | |
4 | 18'03" | 3.3 km/h | 07'05" |
5 | 07'33" | 8 km/h | 02'56" |
6 | 10'00" | 6 km/h | |
7 | 17'34" | 3.4 km/h | |
8 | 15'19" | 3.9 km/h | |
9 | 13'48" | 4.3 km/h | 09'17" |
10 | 14'10" | 4.2 km/h | |
11 | 14'25" | 4.2 km/h | |
12 | 17'02" | 3.5 km/h | 68'57" |
13 | 14'46" | 4.1 km/h | 03'20" |
14 | 13'58" | 4.3 km/h | 07'28" |
15 | 18'59" | 3.2 km/h | 03'56" |
16 | 15'23" | 3.9 km/h | |
17 | 11'28" | 5.2 km/h | |
18 | 11'18" | 5.3 km/h | 02'36" |
19 | 12'35" | 4.8 km/h | |
Dépense calorique (estimation)
807 Cal
184 Cal/h
Plus
Affichée 737 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
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