Bretteville-sur-Laize, Gouvix, Forêt de Cinglais, abbaye de Barbery, église et manoir de Quilly (privé), vallée de la Laize.
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19.6 km

+254 m/-256 m

06:33
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Longueur et nombre de points

19.58 km

849 pts

6 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

254 m

256 m

137 m

44 m

91 m
Date et durée

27 octobre 2021
11:38

27 octobre 2021
18:12

06:33:39
Vitesses et denivelés horaires

3 km/h
Détail »

15.6 km/h
au km 13.2

83 m/h
2h07m20s

-558 m/h
0h17m12s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 15'46" | 3.8 km/h | |
| 2 | 34'55" | 1.7 km/h | |
| 3 | 15'49" | 3.8 km/h | |
| 4 | 17'29" | 3.4 km/h | |
| 5 | 20'09" | 3 km/h | |
| 6 | 18'10" | 3.3 km/h | |
| 7 | 33'03" | 1.8 km/h | |
| 8 | 24'01" | 2.5 km/h | |
| 9 | 16'23" | 3.7 km/h | |
| 10 | 19'37" | 3.1 km/h | |
| 11 | 10'06" | 5.9 km/h | |
| 12 | 19'19" | 3.1 km/h | |
| 13 | 12'27" | 4.8 km/h | |
| 14 | 13'34" | 4.4 km/h | |
| 15 | 29'24" | 2 km/h | |
| 16 | 20'08" | 3 km/h | |
| 17 | 18'06" | 3.3 km/h | |
| 18 | 11'58" | 5 km/h | |
| 19 | 28'26" | 2.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

225 Cal
34 Cal/h
Plus

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