https://subircumbres.wordpress.com/2019/02/03/nepal-surke-kharikhola-nunthala/
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14 km

+738 m/-930 m

05:00


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Longueur et nombre de points

14.07 km

3037 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

737 m

931 m

2862 m

2076 m

2626 m
Date et durée

30 octobre 2018
08:08

30 octobre 2018
17:39

09:30:41

04:58:11

04:32:30
Vitesse et denivelés horaires

2.8 km/h
Détail »

9.6 km/h
au km 11.3

360 m/h
6h24m21s

-384 m/h
6h47m24s
Km | Temps | Vitesse | Pause |
---|
1 | 30'47" | 1.9 km/h | 02'19" |
2 | 27'20" | 2.2 km/h | 45'13" |
3 | 25'08" | 2.4 km/h | |
4 | 19'29" | 3.1 km/h | 01'30" |
5 | 22'31" | 2.7 km/h | 130'23" |
6 | 16'43" | 3.6 km/h | |
7 | 20'05" | 3 km/h | |
8 | 20'12" | 3 km/h | |
9 | 20'05" | 3 km/h | 07'34" |
10 | 17'11" | 3.5 km/h | 04'39" |
11 | 18'19" | 3.3 km/h | 68'52" |
12 | 15'19" | 3.9 km/h | 05'09" |
13 | 19'19" | 3.1 km/h | 03'27" |
14 | 24'36" | 2.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

654 Cal
132 Cal/h
Plus

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