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8.7 km

+298 m/-327 m

01:54
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Longueur et nombre de points

8.75 km

1059 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

298 m

327 m

200 m

79 m

127 m
Date et durée

03 août 2020
18:01

03 août 2020
19:56

01:54:34
Vitesses et denivelés horaires

4.6 km/h
Détail »

11.8 km/h
au km 1.8

387 m/h
0h32m07s

-391 m/h
0h37m32s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 11'17" | 5.3 km/h | |
| 2 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 3 | 11'25" | 5.3 km/h | |
| 4 | 11'45" | 5.1 km/h | |
| 5 | 12'38" | 4.7 km/h | |
| 6 | 11'54" | 5 km/h | |
| 7 | 09'47" | 6.1 km/h | |
| 8 | 09'41" | 6.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

569 Cal
298 Cal/h
Plus

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KME
12.8 kilomètres effort
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