https://subircumbres.com/2026/06/09/sestral-alto-2107m/
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19 km

+1297 m/-1322 m

05:24
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Longueur et nombre de points

18.96 km

1881 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1296 m

1322 m

2087 m

960 m

1517 m
Date et durée

03 juin 2026
06:13

03 juin 2026
12:06

05:53:09

05:24:06

00:29:03
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

7 km/h
au km 14.7

536 m/h
2h18m08s

-594 m/h
2h09m13s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 13'36" | 4.4 km/h | |
| 2 | 21'45" | 2.8 km/h | |
| 3 | 20'43" | 2.9 km/h | |
| 4 | 19'04" | 3.1 km/h | 01'58" |
| 5 | 21'48" | 2.8 km/h | |
| 6 | 12'18" | 4.9 km/h | |
| 7 | 34'54" | 1.7 km/h | 11'51" |
| 8 | 22'48" | 2.6 km/h | |
| 9 | 15'49" | 3.8 km/h | 15'14" |
| 10 | 13'17" | 4.5 km/h | |
| 11 | 12'48" | 4.7 km/h | |
| 12 | 16'46" | 3.6 km/h | |
| 13 | 18'17" | 3.3 km/h | |
| 14 | 16'30" | 3.6 km/h | |
| 15 | 14'13" | 4.2 km/h | |
| 16 | 11'42" | 5.1 km/h | |
| 17 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 18 | 14'42" | 4.1 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1172 Cal
217 Cal/h
Plus

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KME
36.3 kilomètres effort
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