Seul la partie en bordure de l'Ocean à été faite à pieds !
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18.4 km

+250 m/-275 m

01:23
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Longueur et nombre de points

18.44 km

1234 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 13 points (corrigé car densité de points faible)

249 m

275 m

149 m

59 m

88 m
Date et durée

19 juin 2017
06:49

19 juin 2017
08:16

01:27:16

01:23:24

00:03:52
Vitesses et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

85.1 km/h
au km 10.7

611 m/h
0h13m37s

-573 m/h
0h16m46s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 20'38" | 2.9 km/h | 03'52" |
| 2 | 18'43" | 3.2 km/h | |
| 3 | 14'59" | 4 km/h | |
| 4 | 01'09" | 52.2 km/h | |
| 5 | 01'04" | 56 km/h | |
| 6 | 04'49" | 12.5 km/h | |
| 7 | 01'36" | 37.4 km/h | |
| 8 | 01'58" | 30.4 km/h | |
| 9 | 01'39" | 36.4 km/h | |
| 10 | 02'02" | 29.6 km/h | |
| 11 | 00'59" | 60.7 km/h | |
| 12 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 13 | 01'29" | 40.3 km/h | |
| 14 | 00'58" | 62.4 km/h | |
| 15 | 01'19" | 45.3 km/h | |
| 16 | 01'38" | 36.6 km/h | |
| 17 | 01'31" | 39.8 km/h | |
| 18 | 02'06" | 28.6 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

379 Cal
273 Cal/h
Plus

Affichée 722 fois et téléchargée 38 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
21.8 kilomètres effort
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