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Bellancannelle le 07.01.2018

Assé le riboul (Marche Nordique)

8km
42m
01:45
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Que de belles découvertes sur ce nouveau parcours

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Longueur et nombre de points

8.2 km
6523 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
41 m
42 m
109 m
81 m
96 m

Indice de Dépense Energétique (IDE)

L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
Marche
IDE18

Date et durée

06 janvier 2018
08:56
06 janvier 2018
10:44
01h48m34s
1h41m17s
00h07m17s

Vitesse et denivelés horaires

4.9 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 7.5

205 m/h
0h06m03s

-171 m/h
0h05m05s

Fréquence cardiaque

87 bpm
124 bpm

101 bpm
34% FCr

Dépense calorique

271 Kcal
1h41m17s

Plus

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Itinéraires Marche Nordique autour de Assé-le-Riboul · Les plus belles randonnées autour de Assé-le-Riboul
https://www.visugpx.com/Wgcb57cptY
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Beaumont-Sur-Sarthe (1718O)