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RSPFY - Jeudi AM 14/11/2019 - Bois de Rochefort (Marche Nordique)

RSPFY - Jeudi AM 14/11/2019 - Bois de Rochefort
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8km
+135m/-136m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

8.47 km
579 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
135 m
136 m
161 m
106 m
130 m

Date et durée

14 novembre 2019
14:25
14 novembre 2019
16:46
02h21m38s
2h05m44s
00h15m54s

Vitesse et denivelés horaires

4 km/h
Détail »

7 km/h
au km 6

223 m/h
0h30m47s

-224 m/h
0h25m07s

Dépense calorique

225 Cal
107 Cal/h

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Itinéraires Marche Nordique autour de Longvilliers · Les plus belles randonnées autour de Longvilliers
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