Circuit au départ du parking du musée de la près-histoire de Quinson, le long de l'ancien canal du Verdon. Passage par la chapelle Sainte Maxime et retour le long du Verdon.
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10.3 km

+281 m/-298 m

03:34
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Longueur et nombre de points

10.34 km

1368 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

281 m

298 m

544 m

358 m

411 m
Date et durée

27 octobre 2018
09:27

27 octobre 2018
14:15

04:47:25

03:34:51

01:12:34
Vitesses et denivelés horaires

2.9 km/h
Détail »

4.5 km/h
au km 10.3

200 m/h
1h07m00s

-247 m/h
0h57m36s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 22'16" | 2.7 km/h | 04'54" |
| 2 | 20'13" | 3 km/h | |
| 3 | 21'41" | 2.8 km/h | 04'27" |
| 4 | 19'50" | 3 km/h | 10'42" |
| 5 | 18'50" | 3.2 km/h | |
| 6 | 23'21" | 2.6 km/h | 34'08" |
| 7 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 8 | 26'13" | 2.3 km/h | 08'18" |
| 9 | 16'43" | 3.6 km/h | 06'48" |
| 10 | 20'25" | 2.9 km/h | 03'17" |
Dépense calorique (estimation)

250 Cal
70 Cal/h
Plus

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KME
14.1 kilomètres effort
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