2 marcheurs ce matin.
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12.2 km

+247 m/-243 m

02:51
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Longueur et nombre de points

12.17 km

1128 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

246 m

243 m

477 m

278 m

391 m
Date et durée

04 mars 2020
08:29

04 mars 2020
11:24

02:54:29

02:51:36

00:02:53
Vitesses et denivelés horaires

4.3 km/h
Détail »

5.9 km/h
au km 10.8

224 m/h
0h53m08s

-297 m/h
0h42m27s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'50" | 4 km/h | |
| 2 | 13'38" | 4.4 km/h | 02'53" |
| 3 | 16'35" | 3.6 km/h | |
| 4 | 15'01" | 4 km/h | |
| 5 | 15'21" | 3.9 km/h | |
| 6 | 12'20" | 4.9 km/h | |
| 7 | 12'14" | 4.9 km/h | |
| 8 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 9 | 14'50" | 4 km/h | |
| 10 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 11 | 13'49" | 4.3 km/h | |
| 12 | 13'54" | 4.3 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

362 Cal
126 Cal/h
Plus

Affichée 325 fois et téléchargée 29 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
15.4 kilomètres effort
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