7ème journée : Auberge de Jeunesse Chamonix les Bossons aux Contamines Monjoie en passantg par le col de Voza, Châlet du Miage, le Mont Truc
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27.4 km

+1521 m/-1416 m

07:54
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Longueur et nombre de points

27.44 km

2936 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1520 m

1417 m

1743 m

983 m

1289 m
Date et durée

04 septembre 2016
08:04

04 septembre 2016
17:45

09:41:21

07:54:05

01:47:16
Vitesses et denivelés horaires

3.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 4.7

366 m/h
3h44m46s

-443 m/h
2h53m39s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'53" | 4.7 km/h | |
| 2 | 11'38" | 5.2 km/h | |
| 3 | 13'27" | 4.5 km/h | |
| 4 | 13'04" | 4.6 km/h | |
| 5 | 10'39" | 5.6 km/h | |
| 6 | 11'14" | 5.3 km/h | |
| 7 | 13'24" | 4.5 km/h | 05'11" |
| 8 | 14'44" | 4.1 km/h | |
| 9 | 15'56" | 3.8 km/h | |
| 10 | 19'36" | 3.1 km/h | |
| 11 | 27'36" | 2.2 km/h | 02'36" |
| 12 | 20'54" | 2.9 km/h | 06'13" |
| 13 | 17'29" | 3.4 km/h | 05'49" |
| 14 | 18'07" | 3.3 km/h | |
| 15 | 16'54" | 3.5 km/h | 26'55" |
| 16 | 21'01" | 2.9 km/h | |
| 17 | 13'59" | 4.3 km/h | |
| 18 | 24'57" | 2.4 km/h | |
| 19 | 24'29" | 2.5 km/h | 02'01" |
| 20 | 16'42" | 3.6 km/h | |
| 21 | 21'58" | 2.7 km/h | 54'00" |
| 22 | 31'58" | 1.9 km/h | 03'02" |
| 23 | 15'23" | 3.9 km/h | |
| 24 | 15'53" | 3.8 km/h | |
| 25 | 14'34" | 4.1 km/h | |
| 26 | 15'04" | 4 km/h | |
| 27 | 13'30" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

1447 Cal
183 Cal/h
Plus

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KME
47.4 kilomètres effort
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