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11.7 km

+667 m/-668 m

06:24
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Longueur et nombre de points

11.75 km

4446 pts
Denivelé et altitude
Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points

667 m

669 m

2810 m

2394 m

2595 m
Date et durée

12 septembre 2021
07:05

12 septembre 2021
15:59

08:53:38

06:24:21

02:29:17
Vitesses et denivelés horaires

1.8 km/h
Détail »

4 km/h
au km 11.3

182 m/h
3h13m27s

-294 m/h
2h01m49s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 30'35" | 2 km/h | 06'40" |
| 2 | 37'41" | 1.6 km/h | 02'15" |
| 3 | 28'58" | 2.1 km/h | 20'24" |
| 4 | 24'33" | 2.4 km/h | 03'20" |
| 5 | 30'28" | 2 km/h | 02'25" |
| 6 | 24'55" | 2.4 km/h | 61'44" |
| 7 | 31'43" | 1.9 km/h | 46'46" |
| 8 | 43'59" | 1.4 km/h | 01'44" |
| 9 | 48'32" | 1.2 km/h | 01'41" |
| 10 | 43'11" | 1.4 km/h | |
| 11 | 26'57" | 2.2 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

481 Cal
75 Cal/h
Plus

Affichée 1486 fois et téléchargée 111 fois depuis le 12.09.21 20:04
KME
20.6 kilomètres effort
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