ballade sympa, sans difficulté;
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10.1 km

+124 m/-117 m

02:15
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Longueur et nombre de points

10.1 km

1743 pts

4 marqueurs
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

124 m

117 m

156 m

111 m

136 m
Date et durée

23 juin 2020
09:48

23 juin 2020
12:04

02:15:32

02:15:06

00:00:26
Vitesses et denivelés horaires

4.5 km/h
Détail »

6.7 km/h
au km 6.6

203 m/h
0h22m12s

-246 m/h
0h16m21s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 14'16" | 4.2 km/h | |
| 2 | 13'48" | 4.3 km/h | |
| 3 | 12'36" | 4.8 km/h | |
| 4 | 13'26" | 4.5 km/h | |
| 5 | 14'42" | 4.1 km/h | |
| 6 | 12'52" | 4.7 km/h | |
| 7 | 13'41" | 4.4 km/h | |
| 8 | 11'49" | 5.1 km/h | |
| 9 | 12'50" | 4.7 km/h | |
| 10 | 13'36" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

247 Cal
110 Cal/h
Plus

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KME
11.7 kilomètres effort
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