4 lacs pour une rando en Belledonne
Au départ du Curtillard c'est parti pour 1500m de D+ et 4 lacs. Une superbe rando sans difficultés techniques, il faut juste avoir de bonnes jambes et un peu de cardio.
Mon lac préféré est le Lac Glacé, le plus haut ... pas de bol .
Ne pas oublier le Lac de la Folle sur le chemin de retour, il est très fréquentable !!
Si la météo le permet, au chalet de la Grande Valloire, il est interressant de boucler par le chalet de la petite Valloire( ajouterr 100m de D+) Pour nous, la menace d'orage nous a conduit à faire un A/R
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14.5 km

+1482 m/-1510 m

06:09
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Longueur et nombre de points

14.51 km

19109 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

1482 m

1511 m

2456 m

1005 m

1728 m
Date et durée

06 août 2024
08:14

06 août 2024
17:18

09:03:51

06:09:40

02:54:11
Vitesses et denivelés horaires

2.4 km/h
Détail »

57.4 km/h
au km 14

419 m/h
3h30m53s

-578 m/h
2h34m42s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 23'57" | 2.5 km/h | |
| 2 | 29'39" | 2 km/h | |
| 3 | 32'12" | 1.9 km/h | 01'16" |
| 4 | 30'08" | 2 km/h | 07'59" |
| 5 | 33'16" | 1.8 km/h | 11'07" |
| 6 | 32'50" | 1.8 km/h | 11'05" |
| 7 | 32'52" | 1.8 km/h | 56'28" |
| 8 | 25'53" | 2.3 km/h | 12'06" |
| 9 | 29'11" | 2.1 km/h | 31'33" |
| 10 | 23'31" | 2.6 km/h | |
| 11 | 20'26" | 2.9 km/h | 21'08" |
| 12 | 21'26" | 2.8 km/h | 05'51" |
| 13 | 21'57" | 2.7 km/h | 02'39" |
| 14 | 11'39" | 5.1 km/h | 12'59" |
Dépense calorique (estimation)

1286 Cal
209 Cal/h
Plus

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KME
34.4 kilomètres effort
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