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10.4 km

+201 m/-211 m

02:32
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Longueur et nombre de points

10.4 km

539 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points

201 m

211 m

739 m

588 m

663 m
Date et durée

02 mai 2019
09:05

02 mai 2019
11:56

02:51:21

02:32:44

00:18:37
Vitesses et denivelés horaires

4.1 km/h
Détail »

5.2 km/h
au km 0.4

200 m/h
0h34m56s

-268 m/h
0h44m24s
| km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 12'15" | 4.9 km/h | |
| 2 | 14'43" | 4.1 km/h | |
| 3 | 16'40" | 3.6 km/h | |
| 4 | 14'25" | 4.2 km/h | |
| 5 | 16'54" | 3.5 km/h | 16'30" |
| 6 | 16'06" | 3.7 km/h | 02'07" |
| 7 | 15'05" | 4 km/h | |
| 8 | 14'17" | 4.2 km/h | |
| 9 | 13'13" | 4.5 km/h | |
| 10 | 13'31" | 4.4 km/h | |
Dépense calorique (estimation)

291 Cal
114 Cal/h
Plus

Affichée 332 fois et téléchargée 27 fois depuis le 07.04.20 15:25
KME
13.1 kilomètres effort
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